Category Archives: Tư vấn giảm cân

Tại sao bị tăng cân, thừa cân – Cách giảm cân hiệu quả

Tăng cân khó kiểm soát nguy cơ béo phì - Slim X3 1

TẠI SAO BỊ TĂNG CÂN, THỪA CÂN? CÁCH GIẢM CÂN HIỆU QUẢ Sau đây những những chia sẻ lộ trình giảm cân của SLIMVN cho các bạn thực sự muốn giảm cân và rất muốn lên một kế hoạch giảm cân dài hạn, nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu!? Thứ nhất là các bạn […]

Mỡ thừa gây béo phì – Nguyên nhân và cách loại bỏ khỏi cơ thể

tích-tụ-mỡ-thừa-gây-thừa-cân-béo-phì-và-các-bệnh-lý-nguy-hiểm

Mỡ thừa gây béo phì thường xuất hiện ở những vùng như bụng, cánh tay, đùi hông,.. gây ảnh hưởng đến cuộc sống và gây ra các bệnh lý nguy hiểm

Ăn uống sai lầm nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân

không nên ăn sau 19 giờ tối

Ăn uống sai lầm nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân Không tiêu thụ đủ protein, chất xơ, ăn thường xuyên kể cả khi không đói là những thói quen sai lầm ảnh hưởng xấu đến quá trình giảm cân, thậm chí còn khiến bạn béo lên. Một số sai lầm ăn uống có […]

Nguy cơ tăng cân khó kiểm soát với dân văn phòng công sở

Stress công việc - Nguy cơ Tăng cân dân văn phòng và công sở 2

Nguy cơ tăng cân – Muốn giảm cân giữ dáng thành công thì các nàng công sở nhất định phải biết những nguyên do dễ khiến mình tăng cân nhé

Tập luyện giảm cân bạn nên uống bao nhiêu nước là đủ?

uống nước mỗi ngày có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân

Tập luyện giảm cân kết hợp với chế độ ăn khóa học, uống nước đủ hàng ngày sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ giảm cân siêu hiệu quả